何年ぶり？？？

土曜日、仕事が休みだったので、午前中に自転車トレーニングしようと思いウェアに着替えていると「私も連れてって」と嫁さんの声が！一瞬何言ってんの！？と思ったけど、本人行く気満々だったのでしょうがなく(ーー;)

トレーニングからサイクリングに切り替えて出発します。目的地を浜北森林公園に設定。

なんせ嫁さんが最後にロード自転車に乗ったのを覚えてないくらい久しぶりだから不安でいっぱいです！

とにかく怪我だけは避けたいので、最初はかなり慎重に走りました。

それでも直ぐに感覚が戻ったらしく、順調に距離を進めます。

森林公園に着いたら一番緩い坂をチョイスして上がっていきます。

日焼け対策完璧（怪しい人）

ラストスパート

到着

５５キロを休憩いれながら３時間かけて走りました。上出来でしょう(^^)v

日曜日も夕方に３０キロ走りました。久しぶりに乗ったロードが楽しかったらしく、

「チーム練習にも参加しようかな」とか言ってました！オイオイ(~o~)

練習した夜は( ^^) _U~~です！ｂｙ若旦那

2010-05-10